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     こんにちは。ヨガインストラクターの高木沙織です。  男性、それもちょっと年配の人たちのオアシスといったイメージが根強く残る“サウナ”。ところが最近では、「女子サウナー」「サウナ女子」と呼ばれるサウナファンの女性が急増し […]

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     女性物のトレンドは移り変わりが早いものです。男性よりもファストファッションが発達している分、すぐに飽きてしまったりもしますよね。次のアイテムへの資金にするべく、メルカリやラクマなどのフリマサービスなどを使ってユーズドア […]

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     令和最初の『第70回紅白歌合戦』の出場者が決定しました。“もうオワコン”と言われつつ、発表されればなんだかんだ盛り上がりますよね。  そこで、女子SPA!は昨年・一昨年に続き、30-40代女性200人に対して「なんで紅 […]

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     4児の母、リアリティータレント、起業家として多忙な日々を送りながらも、変わらぬ美貌をキープしているキム・カーダシアン・ウェスト。特に、グラマラスな胸とヒップに、ウエストがキュッと締まったメリハリのある体型は、“砂時計ボ […]

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     バービーが「ファッショナブルなブロンドドール」というイメージは間違っているかもしれません。  今年10月、バービーを販売するマテル社から、裁判官のバービーが発表されました。 バービーに200種もの職業がある理由  マテ […]

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     航空会社を舞台に新シリーズとして放送されている『おっさんずラブ-in the sky-』(テレビ朝日系、土曜23時15分~)。新人CAの春田創一(田中圭)を巡り、機長の黒澤武蔵(吉田鋼太郎)、副操縦士・成瀬竜(千葉雄大 […]

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     ウエディングプランナーを経て、現在はウエディング専門コンサルタントとして活動中の長谷川真美です。  結婚式が無事に終えた後、新郎新婦をはじめ、家族、親族が楽しみにするのは、やはり写真やビデオなど、想い出を振り返ることの […]

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     10月16日にIOC(国際オリンピック委員会)から突然発表された2020年東京五輪のマラソン・競歩会場の札幌移転案。11月1日に正式決定するまでの経緯は今さらなので省略しますが、メディアでは「札幌はふさわしくない」的な […]

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     太川陽介(60)と蛭子能収(72)の名コンビで人気の『太川蛭子の旅バラ』(テレビ東京)が、12月25日の放送で終了します。  理由は、蛭子さんの体力。乗り物以外の歩く場面では涙が出てくるほどに辛かったんだとか。ちなみに […]

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     11月9日、皇居前広場で行われた『天皇陛下御即位をお祝いする国民祭典』に女優の芦田愛菜(15)が出席。天皇陛下の御即位をお祝いするメッセージを述べました。  芦田愛菜は、「即位礼正殿の儀での陛下のお言葉を拝聴し、日本、 […]

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     レシートの裏やノートの切れ端に描きためた、日々の小さなできごと。  言いたいことがうまく言えない、誰にも嫌われたくない。でも、うまく立ち振る舞えない。大きな声も出せないし、喜怒哀楽をはっきり表せない。  そんな控え目な […]

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    【私、今日から料理上手です Vol.3】  究極の和風パスタ。  自宅でパスタ料理を作る時、レトルトソースに頼ってしまうことはありませんか?あれはあれで素晴らしく考えられたもので、楽しさや便利さも加わって重宝するアイテム […]

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     真にオシャレな人にはなれなくても、オシャレな人のフリをして周囲の人間を欺(あざむ)きたい!という思いで、漫画『アラサーちゃん』の作者・峰なゆかさんが描いたイラストエッセイ『もっとオシャレな人って思われたい』(11月20 […]

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    【わかりあえない夫と暮らして vol.2】 未診断だけれども発達障害が疑われるパートナーとのコミュニケーションに悩んだ女性・イクミさんの体験談です。 <前回のあらすじ> イクミさん(30歳)は、結婚してからふさぎ込むよう […]

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     髪、キレイにしたいですよね。髪がキレイだと、それだけで気分が上がるし、見た目の印象もアップします。でも、冬は乾燥のダメージでとかくバサバサになりがち。  そこで、人気サロンでオススメのケア方法をお伺いしつつ、最新トリートメントを体験してきました。

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     この時期、屋内と屋外の温度差で疲労感が蓄積するなど、体調を崩してしまう人もいますよね。『魔法のしりペン体操』は、なんとおしりにペンをはさむという、ユニークな健康法。  そのコンセプトは、「おしりにペンをはさめば老けない […]

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     ウエディング専門コンサルタントの長谷川真美です。式場見学には、新郎新婦が揃っていないといけない決まりはありません。新婦がひとりでなんて場合も少なくありません。  ただ、反対に新郎ひとりの見学は、新婦のそれに比べると比較 […]

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     みなさんは、体に疲れが溜まってきたときどのようなことをしていますか? マッサージに行ったり、湯船に浸かったり、そのまま寝てしまったりという人が多いのではないでしょうか。

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     美容ライターの増村ゆかりです。今回は2019年11月1日に発売され、すぐにSNSで話題になったKATEの「スキンカラーコントロールベース」をご紹介したいと思います! スキンカラーコントロールベースとは、「下地」としてだ […]

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    「なんで他の男とLINEしてんだよ!」 「男がいる飲み会に行くの禁止な」  世間に無数に溢れる束縛エピソード。今回は、そんな数ある束縛話の中でもかなり強烈な、「誰にも相手をされなくなるように太れ」と命じた男(以下、肥やす […]

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